ぽっかぽか★
今日はどんより雨模様。昨日はと〜〜ってもあったかくていいお天気やったのに！！
昨日は午後用事があったので、午前中さゆちんとお外でひなたぼっこ
まぶしそう〜〜
お気に入りのボール
ぴーちゃんと！
ぴーちゃんは寝起きでちょっとご機嫌ナナメだったなぁ〜。さゆちんはぴーちゃんが大好き！いつも天気のいい日は一緒に遊んでもらう同い年のお友達です。
お外で遊んだ後はお昼を食べて、お出かけ。といってもお家の雑用。なのでさゆちんはチャイルドシートに乗ったまま１時間お昼寝〜
ぽかぽかと暖かかったから、車に乗ってすぐに落ちてました。夜中に起きて寝不足だからね〜
というのも最近ほぼ卒乳したみたいで、お昼寝も夜寝るときも授乳ナシで寝てくれるの。もちろん朝まで寝てくれることもあるんだけど、ここ１週間くらいは夜中に起きて、２時間くらいなかなか寝てくれない日が続いてて私もさすがに睡眠不足。。。さゆちんはお昼寝するからいいんだけどね★
今までは夜中に起きても授乳したらすぐに寝てたんだけど、やっぱり授乳しないからなかなか寝てくれないんかな？？でもここで我慢したら完全に卒乳できそうだから、もうしばらくの睡眠不足は頑張って乗り切ろう！
和☆定食
里芋とイカの煮物
この里芋、つぶら★ちゃんからの頂き物なんだけど、大芋っていうらしくって、直径１５�僂�らいのボールくらいの大きさなの！おイモが角ばってるのはそういう理由。こんなおイモがあるなんて知らなかったからびっくりやった〜〜。味は里芋と同じだけど、すぐ火が通ってほっくほくでおいしかったよ！つぶら★ちゃん、ありがとう！！
きのこのソテー
ＹＯＭＥちゃんのネギ塩だれでソテーしました。このネギ塩だれ、なんでこんなにごはんが進むんやろ？？ヨネスケくんのお気に入りのタレです！ＹＯＭＥちゃん、いつもありがとね〜！！
あとは甘鯛の煮付けとアサリのお吸い物。甘鯛の煮付けはだし汁にstillさんの秘伝のタレで味付け。stillさん、煮つけにも使えたよ〜〜。もうみんないろんなお料理で使ってるけど、このstillさんの秘伝のたれは万能たれだね〜
まだまだストックがあるからこれからどんな風に使おうかな〜〜。stillさん、レシピ教えてくれてありがとうございました
wonkaちゃんとyuzzyくんが来てくれた日のお料理とは比べ物にならないくらいフツーの夕飯でゴメンナサイでもこんなフツーのごはんも好きな私。おもてなし料理は次回のお客様まで封印かも
というわけで、これからはフツーの家庭料理が続くと思いますが、お付き合いくださいませ
楽しい土曜日♪
昨日はお天気悪かったぁ〜〜。けどヨネスケくんもお休みだったので、3人でお買い物！すると何と何と！！偶然Ｗｏｎｋａちゃん＆Yuzzyくん夫婦に会ったの〜〜
Wonkaちゃんとは水曜日に会ったばっかしだったし、ヨネスケくんとYuzzyくんも木曜日に偶然会ったみたいだったんだけど、会いだしたら会うもんだね〜〜
とっても嬉しい偶然でした
お買い物の後は久々にカフェへ。ヨネスケくんとカフェに行くなんていつぶりやろ？？さゆちんが生まれてからはデートらしいデートもほとんどしてないから、何か懐かしくってうれしかったな
ケーキセット
さゆちんが大好きなイチゴのショートケーキにしました
さゆちん、黙々と食べてました〜〜。途中で嬉しそうにニコーって笑うのが微笑ましかったなぁ。やっぱりパパのいる休日はうれしいんやね〜〜。
平日はおうちでも常に私にべったりのさゆちん。私の行くところ行くところ全部についてくるんだけど、ヨネスケくんがいるときはおもちゃも絵本も絶対私じゃなくヨネスケくんに持っていくの。一緒に遊んでほしいんやね〜〜。
お家に着いてからもお外でしばらく遊んで、さゆちんもヨネスケくんも楽しそうだった
で、気がつけば5時半！！な〜〜んにも食事の用意してなかったので、スピードメニュー
生姜焼き定食
う〜〜ん、ホントに定食屋さんみたい…。あ、ちなみにこれはヨネスケくん用ね。
それから金曜日に作ったものは
白い金平グラタン
残ってた白い金平とホワイトソースで簡単グラタン！この食べ方大好き！！
ピーマンの焼き胡麻和え
ゆちのお料理実験室のゆちちゃんレシピのピーマンの焼き胡麻和え。この日は買い物にも行けず、冷蔵庫のあり合わせメニューだったの。ゆちちゃんレシピのおかげで大助かり！！ピーマンが苦手なヨネスケくんもパクパク食べてたよ！さすがゆちちゃん！！ありがとう〜〜！！
焼きイカのみぞれ納豆
これはず〜〜〜っと前にＴＶのお料理番組でやってたのを思い出しながら適当に再現したの。焼いたイカと納豆、大根おろし、ポン酢、七味を合わせたものと混ぜただけ。ビールのおともにもよさそう！私はお酒まったく飲めないけどお酒のおつまみ的なおかずは昔から大好きなの！これもさらっといけちゃいます！！
さて、今日は日曜日！天気はイマイチだけど今日もヨネスケくんはお休みなので貴重な休日を楽しみます！！
そして今日はステキなお客様が来てくれます！お料理張り切って頑張らなきゃ〜〜！！
ステキな日曜日を！
春分の日♪Part2
昨日はさゆちんとヨネスケくんのお昼寝の間にまたまたシフォンケーキを作りました。
見た目にはわからないけど、今回は水の代わりにオレンジジュースを入れて、ほんのりオレンジ味もうちょっとしっかり空気抜かなきゃなぁ〜〜。断面スカスカになっちゃってる…
お昼寝の後はヨネスケくんの仕事の用事でお出かけ
ヨネスケくんの職場は3月の異動でWonka And THE BREAD FACTORYのWonkaちゃん
の近くになったので、このシフォンケーキはWonkaちゃんにもおすそ分けちょっとだけだったけど会えて嬉しかったよ忙しい時にありがとね〜〜
その後は私は夕飯の支度のため一足先に帰宅。さゆちんとヨネスケくんは父子水入らずで公園へ。こんなの初めて！！様子はよくわからないけど、ヨネスケくんに託したデジカメには…
こんな写真や･･･
こんな写真･･･
なんで泣いてるの？？
がんばってパパしてたんだね〜同じ公園で遊んでた見知らぬママさんにもいろいろ話しかけられたみたいで、なかなか普段できない経験をしてヨネスケくんも面白かったみたい♪「かわいい女の子ですね〜」なんて言われて嬉しかったみたいです
帰ってきたら腹ペコ虫の2人からまたまた急かされてドタバタと夕食〜。
まあしぃ's KITCHENのまあしぃちゃんの蓮根のツナクリームソース。これね、め〜〜〜〜っちゃおいしい！！！作ってる最中に「何！？このソース！！」って独り言言ったくらいどんなお野菜にも合いそう。パンとかクラッカーにつけて食べてもおいしいだろうなぁ〜。2人でいっぱいおかわりしたよ〜。まあしぃちゃんありがとう〜〜
みんな作ってておなじみのぽかぽかびよりの小春ちゃんの白い金平。この前作っておいしかったので早くもリピート！この前より白くできてよかった〜〜今回もたっぷり作ったので、今日はどんな風にして食べようか楽しみ
小春ちゃん、いつもありがとね〜〜
ほうれん草のマヨおかか和え。これは日々すッきりBLOGのゆらそらさんが作ってて、「なるほど醤油とマヨネーズかぁ〜」と思って真似っこ〜〜いつもとは一味違うおひたしになっておいしかった〜〜。ゆらそらさん、ありがとう
後は･･･
お馴染みかぼちゃサラダ
鯖の味噌煮
昨日はヘルシー和食でした！さゆちんもヨネスケくんもがっつくがっつく！！公園で遊んでお腹ぺこぺこだったみたいみんなのおかげでおいしい夕食になりました〜〜
今日はお友達との集まりで、持ち寄りランチです
みんなのお料理やスイーツが楽しみやなぁ〜〜さぁ！私も頑張って作らなきゃ〜〜！てことでタイマーＵＰでした
春分の日♪
昨日はさゆちんのお昼寝の間に今朝の朝食用のパンを焼きました！
ちぎりパン！
残ってた豆乳で作りました〜。なんか形がそれぞれ大きかったり小さかったりで揃ってないけどやっぱり焼きたてはおいしい！！さゆちんも「パン！パン！」って言いながら奪いにくるので写真を撮るのも一苦労。おやつに1つずつ食べました！
そしてこのパンの1次発酵中はお外で元気に遊びました。
写ってないけどボールを追いかけるさゆちん。
頑張って拾おうとするんだけど、↑の写真でもわかるとおり、両手にお茶とタオルを持ってるのでうまく拾えず泣き出す始末。「お茶とタオル持ってあげるよ」って言ってもどうもイヤみたいで、何回もチャレンジするんだけど、やっぱり無理でした〜〜。
お茶とタオルはさゆちんの必須アイテム！「お外行こうか」って言ったら必ずこの2つを手に持ってスタンバイします。ちなみにタオルは寝るときも絶対欠かせないアイテムです。
ポトフ
ヨネスケくんが飲み会だったので、夕飯は簡単にお肉が苦手なさゆちんにはもってこいのメニューなのです。お野菜たっぷりだしね！！いつもコンソメ味なんだけど、昨日Flour beeのhoneybee*ちゃんとこで和風ポトフを見ておいしそうだったので、バターとお味噌をプラス。とってもコクがあっておいしかったぁ〜〜。bee*ちゃん、ありがとう！！
今朝の朝食
珍しくヨネスケくんがお休みなので、ちょっと豪華に平日の朝はブラックのコーヒーとパンを少ししか食べないヨネスケくんだけど、休日の朝はどういうわけかいっぱい食べてくれます。残り物のポトフも一緒に〜〜。う〜ん、でもやっぱりお花の形うまくいかへん。。。
今日のランチ
と言っても朝食が9時半くらいで、すぐのお昼だったので、簡単にワンプレート！YOMEカフェレシピのクリームストロガノフです！ホントに簡単にできておいしかったぁ〜〜朝ごはん食べたばっかだったのに、これじゃ物足りなかったみたい。。。どんな胃してんのやろ･･･。
ただ今さゆちんとヨネスケくんはお昼寝中寝る子は育つ！寝る大人も横に育つ！！
せっかくいいお天気やのになぁ〜〜。どっか行きたいなぁ〜〜。でも週の中休みって体休めたいよね〜。私はおとなしくキッチンにこもります。。。みんな楽しい休日をね〜〜！！
家族で過ごす休日
休日に3人でお出かけするのっていつぶりだろ？？たぶん1ヶ月半ぶりくらいのような気が…。といっても特に遠出をするわけでもなく、朝から買い物に行って、お昼を外で食べて、公園へ行って…。と平凡な休日。それでも3人で過ごすのはホントに久しぶりだから私もさゆちんもとっても嬉しいのです
初めてのお子様ランチ！
3人での外食もホントに久しぶり！！さゆちんも食べられるようにもちろんファミレスだけど何かめちゃめちゃうれしい1歳でお子様ランチは早いかなーと思ったんだけど、揚げ物以外はパクパク食べてくれたから頼んでよかった〜〜。お子様ランチが来た時のさゆちんのうれしそうな笑顔は忘れられないなぁ〜〜
おいし
エプロンを持って行くの忘れてオムライスのケチャップまみれになってしまったけど、いっぱい食べてさゆちんも満足その食べっぷりを微笑ましく見てたヨネスケくんと私も大満足のランチしかもヨネスケくんのおごり！！ご馳走様でした〜〜〜
ランチの後は公園へ。さゆちん、ヨネスケくんにお外で遊ぶ用のボールを買ってもらってご機嫌
わ〜〜〜い
ボールを落としては爆笑ボールを拾ってまた落としては爆笑何がそんなにツボなのかわからないけど、こっちは見てるだけでおもしろかった〜〜
そしていつもの滑り台
しゅーーーーん！！
さゆちんが上手に滑り台を滑れるようになってたからヨネスケくんはびっくりうれしそうなパパの顔でした
パパに手伝ってもらって
また滑る！！
これ、何回繰り返したかな？？このさゆちんの白いスパッツはおしりが真っ黒になってました
ごく普通の平凡な楽しい日曜日でしたヨネスケくん、ありがとう
ワンプレートランチ
土曜日のお昼はワンプレートに。ＹＯＭＥちゃんのハニーマスタードチキンにマカロニサラダ。すっかり我が家の定番メニューです。ごはんはホントはピラフにしようと思ったんだけど、我が家の腹ペコ虫たちに急かされてたので白ごはんで。。。お昼は簡単にワンプレートでも満足だから楽チン楽チン
イチゴのロールケーキ
初挑戦スイーツ、続いてます。。。この前、ようやくロールケーキ用の天板をゲットしたのでさっそく挑戦！スポンジはやっぱりふんわ〜りとはいかなかったなぁ
でもロールケーキ2本はこの土日でなくなりました誰にもおすそ分けしてないのに。。。よく食べる3人なので…
･･･と初めてのロールケーキに自己満足しながら記事を書いてたら････
いただきもの〜〜
近所のＳちゃんママお手製のこ〜〜んなにおいしそうなロールケーキが届きました私のロールケーキ撃沈の上手さまだ食べてないけど、この巻き具合といい、触った感じのふんわり具合といい、間違いなくめちゃウマです！！夜ご飯のデザートにいただきます！楽しみ
Ｓちゃんママには昨日クッキーももらったのに、写真を撮る間もなく腹ペコ虫たちに奪われました。。。おいしかったよ！ありがとう〜〜
さぁ、さゆちんがお昼寝してる間にみんなのところに遊びに行くよ〜〜！！！
さゆちん日記
昨日はとってもいいお天気だったので、またまたご近所友達と午前中お外で遊びました〜
みんな見てる方向が違う。。。「一緒に遊ぶ」という言葉がまだまだ当てはまらないいつもの3人。
お家では私がキッチンにいる間、ミョーに静かすぎて嫌な予感…。そして的中
手にはハンコ。
この通り
ハンコの次は私のデジカメを見つけて…
自分で撮ってた
私のデジカメは自分撮りが流行った4年くらい前に買ったSONYのCYBER-SHOTで、レンズが自分の方にも回転するやつなの。しかしなんてのぺーっとした顔なんでしょう…
そして気がつけば夕飯時。
スタンバイＯＫ
エプロン反対なんですけど〜〜。今日も急かされて作ったさゆちんの夕飯。
納豆ごはん・ぽかぽかびよりの小春ちゃんレシピのがんもどき・ひじきの煮物・プチトマト・ニンジンと白菜のお味噌汁
大人用がんもどき
小春ちゃんとこで見て即効作りたくなって、前日にひじきの煮物、昨日はそれを木綿豆腐と混ぜてがんもどきにしました！市販のがんもどきって特においしいと思ったことはなかったんだけど、やっぱり手作りの作りたてはおいしい！！私は揚げずに焼いちゃったからぺっちゃんこになったけど、味はとってもやさしくて私は大好き！これなら簡単にできるしヘルシーだしおいしいからリピート決定！
「今日はあっさりとヘルシーにいきたいなぁ〜〜」というときは小春ちゃん頼みの私。おいしいがんもどきができたよ！いつもありがとう！！
余談だけど･･･実は昨日小春ちゃんとお話することができたの！小春ちゃんはブログの「ぽかぽかびより」というタイトルがとってもよく似合う可愛い声で話し方もやさしくて癒されたよ〜〜。ちょうどがんもどき食べてるとこだったからびっくりだったけど嬉しかった〜〜小春ちゃん、昨日はありがとう！またゆっくりお話しようね〜〜！！
こまきちゃんの器で
ＹＯＭＥちゃんレシピのゴボウの柚子胡椒サラダ。この前つぶらちゃんにお野菜をたくさんいただいて、その中に新ゴボウが入ってたの。せっかくだからサラダで食べたいなぁ〜〜って思ってたとこにＹＯＭＥちゃんレシピがＵＰされてて、めっちゃタイムリー柚子胡椒がピリッと効いててとってもおいしかったよ〜〜！ＹＯＭＥちゃんいつもありがとう！！そしてつぶらちゃん、お野菜いっぱいありがとう！！
チョコチップパン
さっき、ご近所のatsuちゃんからおすそ分け！「明日の朝のパン焼かないと〜〜」と思ってたところだったからこれまたタイムリー
atsuちゃんどんどんパン作り上達して行ってる。。。私も頑張らなきゃなぁ〜〜。明日の朝いただきます！atsuちゃん、ありがとう！！
そして今日はそのatsuちゃんと一緒にホームセンターへ。またまたペット売り場にて。
可愛い可愛い
チーズ！
また別のところではショーケース（？）の中に入ったワンちゃんに･･･
こんにちは〜
ってめっちゃ深々と頭を下げてご挨拶しかも長いワンちゃんだけじゃなく、だれにでもちゃんとご挨拶できる子になってね〜
ばぁ〜〜
最近ちょっとしたところにでも隠れるさゆちん。実はこれ、一旦始まると延々と続く、恐ろしいかくれんぼなのです。。。誰か付き合ってやってください。。。
さゆちんとの1日
昨日の夕ごはんからご紹介！
ぽかぽかびよりの小春ちゃんレシピの鮭の煮付けとBienvenue chez nous!のstillさんの巾着。付け合せはしいたけと生ワカメ。鮭の煮付けはこまきちゃんが作ってるのを見て思い出して決めたの（こういうこと多いんです）。甘塩鮭だったけどめっちゃおいしくできました！小春ちゃんはいつもヘルシーでバランスのとれたメニューで、いつも感心しながら参考にさせてもらってます。ありがとう！！おいしかったよ〜〜！
stillさんの巾着は、本名「金曜日の巾着」。昨日は火曜日だったけどいいよね？？これも簡単なのにおいしくてリピート決定です！stillさんみたいに三つ葉で結ぼうと試みたんだけど、不器用な私にはできず、爪楊枝に･･･。中身は写真撮るの忘れちゃったとってもキレイなstillさんのを参考にしてください。stillさん、おいしいレシピをありがとうございました！！
さゆちんプレート
豆ごはん・ひじきの煮物・鮭の煮つけ・ＹＯＭＥちゃんの里芋のころころ落とし揚げ・長芋サラダ
ＹＯＭＥちゃんの、ほっくほくでめっちゃおいしかった！！大人用は盛り付け失敗したので、さゆちんの1個だけで許して〜〜
大人はこれに温玉と香味ソースで食べたんだけど、温玉作ってるの忘れてほぼゆで卵みたいになってしまって…ＹＯＭＥちゃん、おいしかったよ！いつもありがと〜！
さゆちんのはケチャップでお顔を描いたので、「さゆちん、ほら〜、里芋さんかわいいねぇ〜〜。」って言ったら、次の瞬間ブスッってフォークで顔を指してにっこり笑って食べちゃいました
そして、この豆ごはんはさゆちんとの共同作業（？）で作ったもの。その様子はこちら〜↓
お手伝い〜
こっちを見て…
やっぱり
べぇ〜〜
こんなことも楽しい私なのです
午後はホームセンターに行ったついでにペット売り場で動物鑑賞
ポメラニアンと
さゆちん、喜ぶ喜ぶそして帰りたくなくていつものように床にごろ〜〜〜ん！としたのは言うまでもありません･･･。
久々の家族団欒♪
ヨネスケくん、金曜日の泊まりは結局上司の方に代わってもらって土曜日もゆっくり寝たら、今日はすっかり熱も下がって回復しました！みんな、心配してくれてありがと！！
いつも食べてくれる人が病気だったので、しばらくお料理をサボってた私。。。あまり食欲なくても栄養は取ってもらいたいので、野菜たっぷりの食べるスープを作りました。
キャベツ、タマネギ、ニンジンを食べやすい大きさに切って、ウインナーと一緒にコンソメスープでコトコト煮込み、塩コショウ・ケチャップで味付け。簡単だけど、野菜って煮込むといっぱい食べられるし、あったかいスープで体もあったまっておいしかった！！さゆちんもいっぱい食べてたなぁ〜。
今日のランチ
今日はヨネスケくんも復活してたので、久々に普通のランチ！ず〜〜〜っと作りたかったパスタを作りました！Bienvenue chez nous!のstillさんのカルボナーラ風パスタです！stillさんはお仕事もしながら毎日プロ並みのお料理やスイーツを作ってる、私の（いや、みんなのだね）憧れの存在です！いつかstillさんのようなステキなお料理を作れるようになりたいなぁ〜といつも思います。
このカルボナーラ風パスタは温泉卵を後のせでつぶして絡めて食べるんだけど、め〜〜〜っちゃおいしいの！！stillさんも言ってたけど、私もこのカルボナーラの方がスキかも！！全然しつこおくないの！我が家のカルボナーラはこれからstillさんレシピに決定です！温泉卵もうまくできました〜。stillさん、おいしいレシピをありがとうございました
今日は他にパンとスイーツを作ったんだけど、写真撮り忘れちゃいましたスイーツは明日遊びに来てくれるお友達用に作ったので、またＵＰしま〜す！
またまた食べてるさゆちんです。ヨネスケくん用の大きなおにぎりをバクバク食べてました。。。
さゆちん、最近お昼寝も夜寝るときもおっぱいなしで寝てくれるようになりました。もちろんほしがるんだけど、子守唄を歌ってると寝てくれるようになってきて、「これは卒乳間近？？」とちょっと期待でも夜泣きのときはさすがに私も眠いので授乳しちゃいます。。。
卒乳はうれしいけど、したらしたでちょっと寂しいかな〜なんて複雑な心境の今日この頃です
さゆちん日記
今日はお料理してません…。昨日言ってた「スイーツを作る」という公約も破りました今日はヨネスケくんが泊まりなので、実家に行くことにしたの。今日私が唯一作ったのは
ヨネスケくんの朝食
卵雑炊だけ！！朝になっても熱が下がらず38℃のまま。今日は泊まりなのでどうしても休めないっていうので送っていきました。大丈夫かいな･･･。
今日はとってもいいお天気そして何より暖かい！！お外大好きさゆちんとおうちの前でたっぷり1時間半遊んだよ！
おうちの前は畑です
ぽっかぽか〜〜
近所のお友達とみんなで遊んでたら、畑のおじさんが獲れたての春キャベツを８玉もくれたの！！ご近所さんと２玉ずつしたけど、明日からキャベツ消費作戦開始しないと〜〜！あ、１玉は実家へ〜。でも獲れたてだからとってもキレイでみずみずしいの！おいしそう！！
さっそく食べてます。。。
Ｓちゃんと
さゆちんが食べるからＳちゃんも真似して食べちゃったごめんね〜〜。
そして近所のおばちゃんが外で遊んでる子供たちにイチゴをくれると〜〜
またパクッ
洗ってもないのに〜〜〜。イチゴには目のないさゆちん。おばちゃんが手に持ってるときから狙ってました。
丸ごと口に入れて･･･
モゴモゴ･･･
そしてまたさゆちんが食べるからみんな真似して…
みんなでおやつタイムになっちゃった一番お姉ちゃんのさゆちん、もちろんイチゴを食べ終わるのも1番で、自分のがなくなると人のをほしがって、「ダメ！！」って注意すると・・・
ゴローーン！！
そしてぐずる。
この後イチゴを忘れさせるために、「お昼ごはん食べよ！！」と言っておうちの中に誘導しました。はぁ〜、やれやれ。。。
実家にて。
草むしりをしてた母のお手伝い〜。ちゃんと働いてよ〜〜〜。
今日は1日中お外で遊んで大満足のさゆちんでした！
明日は何かお料理ＵＰできるようにしなきゃ〜〜。
みなさん、ステキな週末を！！
子供は風の子元気な子♪
今日もとってもいい天気だけどめっちゃ寒〜〜〜〜い
寒の戻りっていうんかな？最近寒暖の差が激しいから体調崩してる人も多いよね。ヨネスケくんもその1人です
でもさゆちんは元気いっぱい！！寒かったけどあまりにいいお天気だったので、午前中お買い物の帰りに公園に寄ってみました。
やっぱり滑り台大好き！
ちょっと恐い〜〜。
さすがにこんなに寒いと公園にも人っ子一人いなくて貸し切り状態。さゆちんはまだまだ遊びたそうだったけど、私が寒さに負けてすぐに退散〜〜ごめんね、また暖かい日に行こうね。
そのまま車で帰宅したけどそれからもお家に入りたがらなくて、結局寒空の中お散歩。。。子供は元気だわ〜〜〜。
おやつタイム♪
イチゴをパクッ
おやつはできるだけスナック菓子とかじゃなくて、手作りのお菓子とかパンとか果物を食べさせるようにしてます。
おいちっ
口に入れすぎ〜〜
もっともっと！！
ごはんもおやつもたらふく食べます。でもおやつはほどほどにね･･･。あまり食べ過ぎたら夕飯が食べられなくなるから･･･と思っておやつを少なめにすると5時前から夕飯の催促に来ます
うちは「おかあさんといっしょ」に子守をしてもらってる間に夕飯の用意をすることが多いんだけど、お腹が空いてくるとテレビそっちのけでキッチンの柵にへばりついてます。。。なのでさゆちんはいつも5時〜6時の間に夕飯を食べるの。
さゆちんプレート
納豆ごはん・豆腐とワカメとニンジンのお味噌汁・カレイの煮付け（身はほぐしてあります）・鶏レバーとタマネギの甘辛煮・トマト
私はレバー系一切ダメなんだけど、栄養たっぷりだし、さゆちんには食べられるようになってほしいので今のうちから食べさせてます。カレイの煮付けは私の分を半分さゆちんに。ちょっと多いかな〜と思ったのはいらぬ心配でした…。今日もすべて完食〜〜〜気持ちいい食べっぷり！！
ＹＯＭＥちゃんのレンコンの青海苔チーズ炒め。ちょっと焼きすぎて見た目悪くてゴメンナサイ簡単でとってもおいしいの！！ずっと気になってたんだけど、いつもレンコンを買い忘れちゃって、ひな祭り用に買ったレンコンのストックがあるのを思い出してやっと作れました！ＹＯＭＥちゃんのとはキレイさが全然違うけど、ホントにおいしかった〜〜ＹＯＭＥちゃん、ありがとう！！
豚肉とタケノコのオイスターソース炒めレタス包み。豚肉100ｇ・タケノコ中1/2・ピーマン1個をごま油で炒め、オイスターソース大さじ1・砂糖大さじ1/2・豆板醤小さじ1を入れてさらに炒め、レタスで包んでいただきます。炒め物もこうやってレタスで包むと野菜もいっぱい食べれるからね〜。おいしかった
ワカメサラダ。「これ何〜〜〜？？」と思うでしょ？私も思ったこの前実家で夕飯を食べた時に出てきて、「え？ワカメだけ？」って思ったんだけど、これが意外とおいしいんだって！！！
「今海から採ってきたやろ？？」っていうような茶色の生ワカメを熱湯でさっとゆでると鮮やかな緑になるの。それを食べやすい大きさに切って冷やしただけ。糸唐辛子をトッピングして（なくても問題なし）ポン酢でいただきます。生ワカメの歯ごたえがなんともおいしくて止まりません！！
どれだけ食べてもカロリーゼロだし、海草は体にいいしね〜。困った時のもう1品にいいよ〜♪ホントにおいしいのでだまされたと思ってやってみてね！あ、乾燥ワカメや塩蔵ワカメはダメです〜〜。
今日はスーパーでイチゴが1パック298円だったので、うれしくって2パック買っちゃった。イチゴ星人のさゆちんのために明日はイチゴを使ったスイーツでも作ろうかな
明日も寒いみたい。。。みんな風邪引かないでね〜〜。
