真夏の夕飯

●しめじとエリンギのネギ塩炒め（ＹＯＭＥちゃんレシピ）　●奇跡のトマト（カナ姐さんレシピ）　●春雨サラダ　●豚肉と豆腐の冷しゃぶ　●鯖の塩焼き

毎日暑すぎです。。。できるだけクーラーを入れずにがんばってるつもりだけど、午前中でも掃除をしただけで汗だくになるのは妊娠してるから？？夕飯の準備をする頃もまだまだ暑い時間帯。なので最近はできるだけ火を使わないあっさりメニューになってしまいがち。

ヨネスケくんは何も文句言わずに食べてくれるけど、きっとがっつりこってりしたものが食べたいんだろうなぁ。。。でもそこはぐっとガマンガマン！！ヨネスケくんと私のダイエットも兼ねてるんだから。

月曜日の検診で、先生に「赤ちゃんの体重はまだ250ｇしかないんやから4キロも増えてたらあかんで！」ってお叱りをうけてしまったのです。。。そんなに食べてるつもりはないんだけどなぁ･･･。やっぱり妊娠中は食べたもの全てが肉となるみたい。1ヵ月後の検診まで今の体重維持！！って言われてるからヘルシーメニューでがんばらねば。。。

こちらは今日仲良しご近所友達と初めて行った親子カフェ。大人メニューもキッズメニューもあって、おもちゃもたくさんだから周りに気を遣わずにランチできてよかったー♪こんなお店いっぱいあればいいのになぁ〜。